С давних времен в народной медицине косметический лед считался одним из лучших косметических средств — считалось полезным протирать им кожу утром. В настоящее время мнение косметологов не намного расходится с мнением женщин тех времен. Специалисты советуют легкими массажными движениями увлажнять и «будить» кожу шеи и лица в утренние часы. Талая вода является биологически активной. Из-за этого, имеющиеся на коже чахлые и вялые клетки, образованные неблагоприятной экологической обстановкой и естественным старением кожи, насыщаясь «активной» водой, разглаживаются и кожа становится более упругой и гладкой.
Помимо этого, когда кожа охлаждается, то усиливается кровеносный поток, что улучшает обмен веществ, повышается эластичность кожи, сглаживаются морщины, сужаются поры, а самое главное — предупреждает старение тканей и способствует появлению румянца на лице — происходит естественно омоложение кожи.

Предпочтительно делать ледяной массаж на контрасте, после горячего компресса или бани. Для этого нужно взять мягкое полотенце, опустить его в горячую (!) воду и, отжав, наложить на лицо. Как только полотенце остынет повторить процедуру еще раз. Далее возьмите кусочек косметического льда для, заранее приготовьте его, чтобы кожа не успела охладиться от компресса, и массажными движениями помассируйте шею и лицо по массажным линиям. Старайтесь не сильно давить на поверхность лица и шеи, кубик должен буквально скользить по коже. Затем возьмите мягкое сухое полотенце, промокните кожу и нанесите дневной крем, чтобы закрепить результат.

Укрепляющий и омолаживающий ледяной массаж полезнее всего делать 1-2 раза в неделю. Если за окном зима и кожа долгое время находится под действием холодного воздуха, лучше воздержаться от применения льда. Так же не стоит увлекаться таким массажем тем, у кого очень близко к поверхности кожи расположены кровеносные сосуды.

Приготовить косметический лед можно в домашних условиях, самостоятельно. Сразу нужно сказать, что вода из-под крана не подойдет. Используйте питьевую воду, а если есть возможность — то минеральная не газированная вода будет иметь еще больший эффект. Очень полезен массаж льдом, если тот приготовлен из настоек, отваров, соков трав, овощей и фруктов. Кстати, летнее и осеннее время — самая лучшая пора, чтобы сделать запасы замороженных витаминов на весь год.

Какие травы взять для приготовления льда? Для этого лучше всего подойдут такие травы как мята, шалфей, ромашка, липовый цвет, череда, зверобой, листовой чай и крапива. Приготовить лед из настоя достаточно просто: берем одну столовую ложку трав или смеси трав, заливаем стаканом кипятка, закрываем крышкой и даем настояться 40-50 минут. Затем процеживаем, разливаем по формочкам или в специальные стаканчики (можно взять вообще стаканчик из-под йогурта) и помещаем в морозилку.

Для того, чтобы уменьшить морщины на увядающей коже, лучше всего подойдет косметический лед, приготовленный из одуванчика. Берем молодые листья и полураспустившиеся бутоны растения (500г.) и пропускаем их через соковыжималку. Добавляем столовую ложку оливкового масла (если нет оливкового можно добавить растительное), смешиваем и замораживаем.

Так же можно сделать лед из ягод и плодов. Ягоды и фрукты тоже подходят для приготовления косметического льда в домашних условиях (рябина, смородина, клубника, арбуз, персик, виноград и т. д.), измельчаем через мясорубку (очищенные от кожицы). Затем добавляем столовую ложку масла растительного и замораживаем. Так же можно использовать сок цитрусовых (мандарин, грейпфрут, апельсин). Берем минеральную воду и смешиваем в пропорции 1:2, замораживаем.
Будьте всегда красивы и привлекательны.

Подготовлено специально для сайта www.SecretsWoman.ru