Простое овощное рагу. - Закуски овощные <!--if(Закуски)-->- Закуски<!--endif--> - Кофейня - Галерея Анны Красоты

 

Меню сайта
Категории раздела
Закуски мясные [61]
Закуски овощные [54]
Закуски рыбные [24]
Закуски из морепродуктов [7]
Запеканки [3]
Наш опрос
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Рецепты » Закуски » Закуски овощные [ Добавить рецепт ]

Простое овощное рагу.


Простое и быстрое овощное рагу.

Что может быть полезнее и вкуснее в сезон овощей?


«Быстрая еда» не всегда означает нечто малополезное и калорийное. Бывает все совсем наоборот

Ингридиенты:

300-500 г куриного мяса,
2 головки лука,
1-2 болгарских перца,
3-4 картошки,
2-3 помидора,
зелень.

1. Курицу, лук, перец, картофель и помидоры нарежь кубиками.

2. В разогретой сковородке слегка обжарь лук, добавь мясо и туши под крышкой 5-7 минут.

3. Добавь картофель и туши еще 3-5 минут, до полуготовности картошки.

4. Добавь оставшиеся овощи и туши до готовности.

5. Приправь специями (перец, лавровый лист, куркума) и подай, посыпав зеленью.

из блога Анны Красоты

Категория: Закуски овощные | Добавил: annakrasota2000 (08.02.2012) | Автор: E W
Просмотров: 294 | Комментарии: 0 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Copyright Галерея Анны Красоты © 2016 Конструктор сайтов - uCoz
Белый каталог сайтов Кнехт Кировоград: новости и сайтыКартинка